سلامتی و پزشکی

علائم کمبود چربی در بدن چیست؟
خوردن چربی همواره مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می گردد چرا که گاهی کمبود اندازه این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می نماید.

خاص ترین اتاق های خواب جهان؛ از لبۀ پرتگاه تا عمق جنگل
همۀ ما دوست داریم که موقع استراحت، از پنجرۀ اتاق خوابمان تکان خوردن شاخه های یک درخت یا عبور ماه از پهنۀ آسمان یا انواع چشم انداز های طبیعی دیگر را دیدن کنیم؛ هرچند که البته بیشتر ما احتمالا چیزی جز پردۀ اتاق خودمان یا دیوار ساختمان های مجاور را نمی بینیم!

5 فایده بازی لگو برای پرورش مهارت ها و رشد کودک
چند نفر از شما بازی کردن با لگو در دوران کودکی تان را به یاد می آورید؟ تقریبا همه ما با این قطعات رنگی که در اشکال و ابعاد مختلف ساخته می شوند، آشنا هستیم؛ اما، آیا می دانستید که لگوها بیشتر از این که فقط یک تفریح باشند، یک ابزار آموزشی شگفت انگیز برای...

روایت تنهایی و تلاش مستمر یک زن در نیایش گنجشک ها
به گزارش خبرنگار خبرنگاران ، این رمان درباره زندگی زنی به نام شفا است که تلاش دارد یک زندگی عادی و مستقل داشته باشد. تنهایی و انزوایی که شخصیت شفا در زمان حال دارد، ریشه در گذشته اش دارند و وضع امروزش باعث می شود بین گذشته پرماجرا و آینده مبهم و وسوسه...

شبیه سازی تهران 1410
اداره تهران با همین دست فرمان (سیاست های دست کم 5/ 1 دهه گذشته تا به امروز)، این کلان شهر را طی سال های آینده به سرنوشت مکزیکوسیتی دچار خواهد نمود؛ این، هشدار یک صاحب نظر ارشد و جامعه شناس شهری، در واکنش به سقوط کیفیت زندگی در کلان شهر تهران بوده است. اما...

برنده بازار خودرو کارکرده چه کسی است؟
قیمت پژو پارس کارکرده مدل سال 1400 بین 505 تا 543 میلیون تومان است. اگر یک دستگاه پژو پارس با کارکرد تقریبی 22 هزار کیلومتر، بدون رنگ و با شرایط فنی نرمال پیدا کنید، قیمت منصفانه آن برای آغاز مذاکرات حدود 526 هزار تومان خواهد بود. مزیت خرید پژو پارس کارکرده مدل...

فواید دوش آب سرد
تجربه روش های نو در کارهای روزمره ای مثل حمام کردن می تواند اتفاقات خوبی در سلامتی شما رقم بزند.

چای یا قهوه :کدامیک سالم ترند؟
نوشیدن چای و قهوه تبدیل به عادتی روزمره شده است. اما دانستن فواید و عوارض این دو نوشیدنی پرطرفدار به ما یاری می نماید با نتایج عادت های روزمره خود آشنا شویم.

5 باور غلط درباره تغذیه در دیابت
باور های نادرست بسیاری در خصوص دیابت نوع 2 سبب شده کنترل آن در برخی از مبتلایان با مشکل روبرو گردد. از آنجا که دیابت یک بیماری است که سیستم های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، تصحیح باور های غلط درباره آن، به پیشگیری از عود عوارض و بهبود شرایط بیمار...

رفتار تحقیرآمیز با نابغه ای که جان هزاران نفر را نجات داد ، عکس
در سال 1916، او کلاه ایمنی به سر گذاشت و امدادگران را به جای امنی کشاند، اما نژاد پرستی مانع از معرفی او به عنوان یک قهرمان شد.

رابطه رعایت نکردن بهداشت قاعدگی با یک بیماری خطرناک
سندروم شوک سمی بیماری است که در اثر عفونت باکتریایی رخ می دهد و با علایمی، چون تب، مسائل گوارشی، التهاب کبدی و... همراه است. به تازگی توئیتی درباره یک بیماری که ممکن است با رعایت نکردن بهداشت در دوران قاعدگی رخ دهد، در فضای مجازی بسیار بازنشر شده است.

جمهوری چک ، برترین منطقه ها توریستی عروس اروپا (تور پراگ)
جمهوری چک امروزه یکی از برترین منطقه ها گردشگری در دنیا است که در کنار جذابیت های طبیعی خود از تاریخی پر فراز و نشیب نیز برخوردار است. همین جریان موجب شده که محبوبیتی خاص بین گردشگران تور مسافرتی پیدا کند و در صدر فهرست برترین تورهای آژانس های مسافرتی...

هتل ها و استراحت گاه های شگفت انگیز در سوئد
گرچه برخی از مسافران تصور می نمایند که سوئد گران و سرد است، اما در واقع در ماه های تابستان، مقصد بسیار ارزان ای با روزهایی سراسر گرم و آفتابی است! شما می توانید طبیعت بی نظیر، ورزش های آبی متعدد، تاریخ و فرهنگ غنی، غذاهای محلی خوشمزه و مهمان نوازی را در...

خیابانی زیبا در توکیو با درختان خزان پذیر جینکو
درخت جینکو یا کهن دار، درختی زیبا و خزان پذیر با برگ های بادبزنی شکل، که به علت کهن بودن، نوعی فسیل زنده به شمار میاد. جینکو از کهن سال ترین گونه های درختی رو زمینه. درخت خزان کنندهِ کهن دار در آب و هوای معتدل و مرطوب به خوبی رشد میکنه و درخت مقاومی در شرایط...

جاهای دیدنی استرالیا ، معرفی جاذبه های طبیعی باورنکردنی (تور استرالیا)
استرالیا کشور اعجاب است و همیشه به خاطر طبیعت بکر و همچنان دست نخورده خود از دیدنی ترین های دنیا به شمار می آید. شاید اگر خوش شانس باشید در طبیعت گردی های خود به این کشور عجیب با یکی از قبایل بومی برخورد کنید، بتوانید از حیوانات وحشی عکس بگیرید و محو تماشای...

درخواست پله از نیمار
ملاقات برزیل مقابل کرواسی در جام جهانی 2022 قطر که به شکست برزیل سرانجام یافت و این تیم از رسیدن به مرحله نیمه نهایی بازماند، حاشیه های بسیاری به همراه داشت؛ از جمله اینکه نیمار در پیامی از فلج شدن خود پس از این شکست نوشت و اظهار داشت که این آخرین بازی او...

محافظت هوشمندانه مخوف ترین شکارچی دریا از بچه هایش
زومیت نوشت: به نظر می رسد بزرگ ترین کوسه های جهان، بچه ها خود را در پرورشگاه های اقیانوسی رها می کردند.

راه چاره های مسدود کردن دستیابی فیسبوک به اطلاعات شخصی
فیسبوک به گونه ای طراحی شده است که به راحتی می تواند در صورت عدم اطلاع، یک سوم جمعیت دنیا را ردیابی نموده و آن ها را تحت نظر داشته باشد.

چرا برترین ایده ها هنگام دوش گرفتن به فکر می آیند؟
یک استادیار فلسفه دانشگاه ویرجینیا، در تحقیقی شرح می دهد که چرا یک فکر رها گاهی اوقات راه چاره های خلاقانه ای برای یک مشکل ارائه می نماید.

انواع آکنه در پوست های چرب را بشناسید
پوست های چرب به شدت در معرض آکنه قرار می گیرند و علائم آزاردهنده ای از خود به جای می گذارند.