سلامتی و پزشکی

چگونه در یک بازه زمانی یک ساعته، مطالعه مؤثر انجام دهیم؟

چگونه در یک بازه زمانی یک ساعته، مطالعه مؤثر انجام دهیم؟

یک ساعت مطالعه مؤثر به معنای خواندن پشت سر هم صفحات کتاب نیست. برای دستیابی به یک مطالعه کارآمد و ماندگار، باید بین آموخته های قبلی و اطلاعات تازه پلی بزنیم و با تمرین و درک عمیق، مطالب را در فکر خود حک کنیم. در این پست، به شما نشان می دهیم چگونه می توانید...

26 تیر 1403
ناسا شاکی خصوصی دارد، یک خانواده آمریکایی!

ناسا شاکی خصوصی دارد، یک خانواده آمریکایی!

ساکنان خانه ای در فلوریدا که سقفش با زباله فضایی سوراخ شده، از ناسا شکایت و درخواست غرامت بیش از 80 هزار دلاری نموده اند.

4 تیر 1403
گام بلند دانشمندان چینی برای جاودانگی

گام بلند دانشمندان چینی برای جاودانگی

دانشمندان با رویکردی تازه، ارگانوئیدهای مغزی و مکعب هایی از بافت مغزی افراد مبتلا به صرع را با موفقیت منجمد و ذوب نموده اند. این دستاورد می تواند تحقیقات در خصوص شرایط عصبی و در بلندمدت، افزایش طول عمر انسان به وسیله انجماد را فراهم کند.

30 اردیبهشت 1403
فیس میست چیست؛ فواید اسپری آب و نحوه استفاده از آن

فیس میست چیست؛ فواید اسپری آب و نحوه استفاده از آن

اسپری آب یا فیس میست (Face mist) محصول پرکاربردی است که به آبرسانی بیشتر پوست و جوان سازی آن یاری می نماید. بعلاوه سد دفاعی پوست را سالم نگه می دارد و آن را برای جذب سایر محصولات آماده می نماید. برای اینکه بدانید فیس میست چیست و چگونه باید از آن بهره ببرید، تا...

4 دی 1402
راهنمای خرید بهترین اکسسوری مردانه برای داشتن ظاهری شیک

راهنمای خرید بهترین اکسسوری مردانه برای داشتن ظاهری شیک

در گذشته، اکسسوری های مردانه لوازم لوکسی بودند که همه مردان توانایی خرید آن ها را نداشتند اما این روزها قضیه کاملا متفاوت شده است. حالا بهترین اکسسوری مردانه با قیمت هایی مقرون به صرفه در دسترس همه است. شما هنوز هم می توانید یک ساعت گران قیمت یا یک دستبند...

19 آذر 1402
سلامت کبد با گل گندم

سلامت کبد با گل گندم

به گزارش روزپلاس، محسن پویان گفت: گل گندم با نام دیگر قنطوریون، گیاهی است که در گیاه درمانی از گل و برگ آن استفاده می گردد.

3 آبان 1402
احتمال غیبت 2 ستاره پرسپولیس در بازی با پیکان

احتمال غیبت 2 ستاره پرسپولیس در بازی با پیکان

احتمالا 2 بازیکن پرسپولیس بازی این تیم با پیکان را از دست خواهند داد. تیم فوتبال پرسپولیس در حالی شب گذشته مقابل النصر در لیگ قهرمانان آسیا مغلوب شد که 2 بازیکن این تیم مصدوم شدند.

29 شهریور 1402
عوارض لیزر موهای زائد ، نکات مهم درباره لیزر و کاربردهای آن که باید بدانیم

عوارض لیزر موهای زائد ، نکات مهم درباره لیزر و کاربردهای آن که باید بدانیم

این روزها استفاده از لیزر به ویژه برای پوست و مو زیاد شده است. برای انجام این روش پوست کشیده می گردد و تجربه پالس های لیزر به وسیله بیماران معمولاً مانند سوزن سوزن های گرم یا چسباندن نوار لاستیکی به پوست است.

1 شهریور 1402
بچه ها به چند بار بغل کردن در روز احتیاج دارند؟

بچه ها به چند بار بغل کردن در روز احتیاج دارند؟

به عنوان پدر و مادر می دانیم که بچه ها، جوانان و حتی بچه ها بزرگسالمان دوست دارند به صورت مرتب به وسیله والدینشان در آغوش گرفته شوند. اما چیزی که بسیاری از افراد متوجه نمی شوند این است که بغل کردن بچه ها فواید بسیار زیادی دارد.

30 مرداد 1402
ترفندی عالی برای آنکه سریع تر به خواب بروید

ترفندی عالی برای آنکه سریع تر به خواب بروید

اگر شما هم ازجمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که می تواند به شما یاری کند آرام شوید و راحت تر به خواب بروید. در ادامه تمام آنچه باید در خصوص تکنیک تنفس 8-7-4 بدانید، نحوه انجام آن و اینکه چطور به خواب رفتن...

29 مرداد 1402
علائم کمبود چربی در بدن چیست؟

علائم کمبود چربی در بدن چیست؟

خوردن چربی همواره مضر نیست و برعکس برای دسته ای از افراد توصیه می گردد چرا که گاهی کمبود اندازه این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می نماید.

6 مرداد 1402
خاص ترین اتاق های خواب جهان؛ از لبۀ پرتگاه تا عمق جنگل

خاص ترین اتاق های خواب جهان؛ از لبۀ پرتگاه تا عمق جنگل

همۀ ما دوست داریم که موقع استراحت، از پنجرۀ اتاق خوابمان تکان خوردن شاخه های یک درخت یا عبور ماه از پهنۀ آسمان یا انواع چشم انداز های طبیعی دیگر را دیدن کنیم؛ هرچند که البته بیشتر ما احتمالا چیزی جز پردۀ اتاق خودمان یا دیوار ساختمان های مجاور را نمی بینیم!

26 تیر 1402
5 فایده بازی لگو برای پرورش مهارت ها و رشد کودک

5 فایده بازی لگو برای پرورش مهارت ها و رشد کودک

چند نفر از شما بازی کردن با لگو در دوران کودکی تان را به یاد می آورید؟ تقریبا همه ما با این قطعات رنگی که در اشکال و ابعاد مختلف ساخته می شوند، آشنا هستیم؛ اما، آیا می دانستید که لگوها بیشتر از این که فقط یک تفریح باشند، یک ابزار آموزشی شگفت انگیز برای...

24 تیر 1402
روایت تنهایی و تلاش مستمر یک زن در نیایش گنجشک ها

روایت تنهایی و تلاش مستمر یک زن در نیایش گنجشک ها

به گزارش خبرنگار خبرنگاران ، این رمان درباره زندگی زنی به نام شفا است که تلاش دارد یک زندگی عادی و مستقل داشته باشد. تنهایی و انزوایی که شخصیت شفا در زمان حال دارد، ریشه در گذشته اش دارند و وضع امروزش باعث می شود بین گذشته پرماجرا و آینده مبهم و وسوسه...

19 خرداد 1402
شبیه سازی تهران 1410

شبیه سازی تهران 1410

اداره تهران با همین دست فرمان (سیاست های دست کم 5/ 1 دهه گذشته تا به امروز)، این کلان شهر را طی سال های آینده به سرنوشت مکزیکوسیتی دچار خواهد نمود؛ این، هشدار یک صاحب نظر ارشد و جامعه شناس شهری، در واکنش به سقوط کیفیت زندگی در کلان شهر تهران بوده است. اما...

14 اردیبهشت 1402
برنده بازار خودرو کارکرده چه کسی است؟

برنده بازار خودرو کارکرده چه کسی است؟

قیمت پژو پارس کارکرده مدل سال 1400 بین 505 تا 543 میلیون تومان است. اگر یک دستگاه پژو پارس با کارکرد تقریبی 22 هزار کیلومتر، بدون رنگ و با شرایط فنی نرمال پیدا کنید، قیمت منصفانه آن برای آغاز مذاکرات حدود 526 هزار تومان خواهد بود. مزیت خرید پژو پارس کارکرده مدل...

12 اردیبهشت 1402
فواید دوش آب سرد

فواید دوش آب سرد

تجربه روش های نو در کارهای روزمره ای مثل حمام کردن می تواند اتفاقات خوبی در سلامتی شما رقم بزند.

8 اردیبهشت 1402
چای یا قهوه :کدامیک سالم ترند؟

چای یا قهوه :کدامیک سالم ترند؟

نوشیدن چای و قهوه تبدیل به عادتی روزمره شده است. اما دانستن فواید و عوارض این دو نوشیدنی پرطرفدار به ما یاری می نماید با نتایج عادت های روزمره خود آشنا شویم.

29 فروردین 1402
5 باور غلط درباره تغذیه در دیابت

5 باور غلط درباره تغذیه در دیابت

باور های نادرست بسیاری در خصوص دیابت نوع 2 سبب شده کنترل آن در برخی از مبتلایان با مشکل روبرو گردد. از آنجا که دیابت یک بیماری است که سیستم های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، تصحیح باور های غلط درباره آن، به پیشگیری از عود عوارض و بهبود شرایط بیمار...

11 اسفند 1401
رفتار تحقیرآمیز با نابغه ای که جان هزاران نفر را نجات داد ، عکس

رفتار تحقیرآمیز با نابغه ای که جان هزاران نفر را نجات داد ، عکس

در سال 1916، او کلاه ایمنی به سر گذاشت و امدادگران را به جای امنی کشاند، اما نژاد پرستی مانع از معرفی او به عنوان یک قهرمان شد.

21 بهمن 1401
تعداد: (489)