دلایل خارش ته گلو چیست؟
به گزارش آسمان تو، در حالی که خارش ته گلو می تواند یکی از علائم اولیه عفونت باکتریایی یا ویروسی باشد، اغلب نشانه آلرژی هایی مانند تب یونجه است. برای اطمینان از دلیل خارش گلو، به پزشک خود مراجعه کنید و ببینید چه توصیه ای برای درمان این بیماری پیشنهاد می نماید. بعلاوه بسیاری از درمان های خانگی محبوب برای درمان خارش گلو وجود دارد. اگر علاقه مند به امتحان کردن بعضی از آنها هستید، آنها را باید پیش از استفاده با پزشک خود در میان بگذارید. در این مقاله از خبرنگاران قصد داریم به دلایل خارش ته گلو و روش های درمانی آن بپردازیم. اگر قصد دارید در این باره اطلاعات کاملی به دست آورید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
علل خارش گلو
آلرژی یکی از شایع ترین علل خارش ته گلو محسوب می گردد. واکنش آلرژیک زمانی رخ می دهد که ماده ای به نام آلرژن سیستم ایمنی بدن شما را شما تحریک کند و آن را وادار می نماید تا واکنش نشان دهد. نمونه هایی از محرک های رایج آلرژی که می توانند باعث خارش گلو شوند عبارتند از:
- شوره حیوانات
- گرد و خاک
- غذاهایی مانند کره بادام زمینی، لبنیات یا توت فرنگی
- گرده درختان و علف ها
آلرژی می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. بعلاوه خارش ته گلو نیز می تواند نشان دهنده یک واکنش آلرژیک خفیف تر و در عین حال ناراحت نماینده باشد. استنشاق آلاینده ها نیز یکی از عواملی است که منجر به خارش گلو می گردد. این ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- مواد شیمیایی
- محصولات پاک نماینده
- دود یا بخار تنباکو
- آفت کش ها
عفونت هایی مانند سرما خوردگی معمولی یا گلودرد استرپتوکوکی می توانند به صورت خارش ته گلو قبل از پیشرفت به سمت درد آغاز شوند. تمایز بین علائم خارش گلو و علائم مشابهی که ممکن است نشان دهنده شرایط دیگر باشد، مهم است. در ادامه نیز از دیگر علل خارش ته گلو نام می بریم.
کم آبی بدن
کم آبی بدن با کمبود آب در بدن به علت عواملی مانند کاهش مصرف مایعات، اسهال، استفراغ، قرار گرفتن طولانی مدت در آفتاب یا تعریق بیش از حد تعیین می گردد. کم آبی می تواند علائمی مانند خارش ته گلو، تشنگی، کاهش ادرار، فشار خون پایین، یا خشکی دهان، پوست یا چشم همراه باشد. در موارد جدی تر، می تواند ضربان قلب را افزایش داده و باعث سرگیجه گردد.
آلرژی غذایی
آلرژی غذایی با یک پاسخ التهابی اغراق آمیز به ماده ای خاص در غذا، تعیین می گردد. التهاب می تواند قسمت های مختلف بدن مانند دهان، پلک ها و زبان را تحت تأثیر قرار دهد. در نتیجه ممکن است تنفس را دشوارتر کند. آلرژی به دارو بسیار شبیه به آلرژی غذایی است، با این حال ماده آلرژیک معمولاً راحت تر شناسایی می گردد زیرا پاسخ آلرژی معمولاً بسیار سریع تر است.
قرار گرفتن در معرض مواد تحریک نماینده
قرار گرفتن در معرض مواد محرک مانند دود تنباکو، دود ناشی از لوله اگزوز خودرو، محصولات پاک نماینده یا سایر مواد سمی می تواند گلو را تحریک نموده و باعث خارش و سرفه گردد.
سرماخوردگی یا عفونت لوزه
بعضی از عفونت های تنفسی، مانند عفونت لوزه ها، فارنژیت یا سرماخوردگی، می توانند قبل از تبدیل شدن به علائم جدی تر مانند درد و التهاب موضعی، باعث خارش گلو شوند. علائم دیگر ممکن است شامل آبریزش بینی، سرفه، تب، خارش گوش، لرز و ناراحتی باشند.
بیماری رفلاکس معده به مری (GERD)
بیماری رفلاکس معدی با بازگشت محتوای معده به مری به سمت دهان تعیین می گردد. این بیماری به علت تحریک اسید معده علائمی مانند درد، طعم بد و در بعضی موارد خارش ته گلو ایجاد می نماید. بیماری رفلاکس معده به مری زمانی اتفاق می افتد که عضلات انتهای مری که اسید را مسدود می نمایند به درستی عمل نمی نمایند.
عوارض جانبی دارویی
بعضی از داروها می توانند به عنوان یک عارضه جانبی منجر به خارش ته گلو شوند. این مورد نباید برای یک واکنش آلرژیک اشتباه گرفته گردد.
راه های درمان خارش گلو
در ادامه هفت درمان خانگی محبوب وجود دارد که هواداران طب طبیعی آنها را پیشنهاد می نمایند. این روش های درمانی ممکن است برای خارش گلو مفید باشد. با این حال، توجه داشته باشید که داروهای گیاهی مشمول مقررات (FDA) نیستند، بنابراین در یک کارآزمایی بالینی مورد تأیید (FDA) آزمایش نشده اند. بنابراین بهتر است همواره قبل از آغاز هر گونه درمان جایگزین، با پزشک خود مشورت کنید.
آب نمک غرغره کنید
- 1/2 قاشق چایخوری نمک را در 20 گرم آب گرم مخلوط کنید.
- 10 ثانیه بنوشید و غرغره کنید.
- سپس آب نمک را از دهان خود خارج کنید.
- 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید.
عسل برای درمان گلودرد
صبح ها یک قاشق غذاخوری عسل - ترجیحاً خام و محلی - بخورید.
- چای زنجبیل داغ با لیمو و عسل بنوشید.
- 1 قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان بریزید.
- با آب داغ پر کنید.
- آب یک لیمو را بگیرید.
- میزان کمی زنجبیل تازه را رنده کنید.
- نوشیدنی را هم بزنید.
- آن را به آرامی بنوشید.
- 2 تا 3 بار در روز تکرار کنید.
سرکه سیب بنوشید
- 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با 20 گرم آب داغ مخلوط کنید.
- پس از خنک شدن کافی برای نوشیدن، آن را به آرامی میل کنید.
- برای بهبود طعم، سعی کنید به آن یک قاشق غذاخوری شربت افرا یا یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید.
شیر و زردچوبه بنوشید
- روی حرارت میانه، در یک قابلمه کوچک، 1 قاشق چای خوری زردچوبه را با 20 گرم شیر مخلوط کنید.
- صبر کنید تا به جوش برسد.
- مخلوط را در یک فنجان بریزید.
- اجازه دهید مخلوط تا دمای نوشیدن خنک گردد. سپس به آرامی بنوشید.
- هر شب این کار را تکرار کنید تا خارش ته گلو رفع گردد.
چای گیاهی بنوشید
اعتقاد بر این است که انواع دمنوش های گیاهی خارش گلو را تسکین می دهند، از جمله:
- گزنه
- شیرین بیان
- شبدر قرمز
- بابونه
- نارون لغزنده
- شیر خار
سایر مراقبت های خود برای خارش گلو می تواند شامل استفاده از داروهای آلرژی بدون نسخه (OTC)، قرص ها و اسپری های بینی و بعلاوه داروهای سرماخوردگی OTC باشد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر خارش ته گلو ادامه داشت یا با علائمی مانند موارد زیر همراه بود، وقت آن است که با پزشک خود دیدار کنید:
- گلو درد شدید
- تب
- مشکل در بلعیدن
- مشکل در تنفس
- خس خس سینه
- کندوها
- تورم صورت
- جلوگیری از خارش گلو
اگر اغلب دچار خارش ته گلو می شوید، تغییراتی در سبک زندگی وجود دارد که می توانید برای کاهش درد و طول مدت این ناراحتی به وجود آورید. این موارد عبارتند از:
- ترک سیگار
- هیدراته ماندن
- محدود کردن یا اجتناب از کافئین
- محدود کردن یا اجتناب از الکل
- محدود کردن یا اجتناب از باز کردن پنجره ها یا بیرون رفتن در طول فصل آلرژی
- شستن مرتب دست ها در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا
جمع بندی
همانطور که خواندید خارش ته گلو به عوامل متعددی مرتبط است. بعلاوه روش هایی برای درمان خارج گلو نیز وجد دارد که می توانید از آنها بهره ببرید. توجه داشته باشید که بهتر است پیش از انجام هر کاری با پزشک خود مشورت کنید. حال زمان آن رسیده که شما به ما بگویید که برای درمان خارش ته گلو از چه روشی استفاده می کنید.
منبع: اسنپ مارکت